粥

粥的做法与步骤

1. 第1步.

   将混合米洗净，加入少许盐和油拌匀，注意：(四人140克米)米与水的比例为1：15，加入水浸过米泡半小时以上。

   
2. 第2步.

   姜丶元贝在冷水时放入再开火

   
3. 第3步.

   将水煮开后，放入米，再煮开后转文火煮1小时左右开始用锅铲抄底，防止贴锅底，完成前10分－20分左右下肉，这样肉吃起来不会太老，最后适当调味，完成。