玉米骨头汤
玉米骨头汤的做法说明
玉米骨头汤是一道简单又有营养的食补汤品，玉米可以降低血液胆固醇浓度，香甜可口，营养丰富，煲汤更美味！
玉米骨头汤的做法与步骤
- 第1步.
锅内放油，用甜面酱将葱姜蒜炒香（甜面酱真是炒菜神助攻 (*≧▽≦) ）
- 第2步.
砂锅底部放入小茴香、桂皮、香叶等大料。
- 第3步.
中间放入大骨头
- 第4步.
将酱炒的葱姜加入适量凉水，倒入砂锅中，放适量盐和冰糖。（水要一次性放够，不要中间加水哦～）
- 第5步.
煮开锅后加入玉米，盖上锅盖开始煮。
- 第6步.
大火炖至锅开，小火炖40分钟到一小时，香气四溢，可以出锅啦！😊
小贴士
初次使用砂锅，一定要将外壁擦干，可以用盐水煮一遍，这样有利于砂锅的保养。
