苦瓜酿肉

苦瓜酿肉

苦瓜酿肉的食材和调料

苦瓜1根
淀粉2大勺
酱油3勺
猪肉300克
生抽2勺
5克
10克

苦瓜酿肉的做法与步骤

  1. 1.

    先将肉末放入适量酱肉、淀粉、盐、糖调味,腌制15分钟

  2. 2.

    将苦瓜去瓤用热水焯一下,过冰水可以让苦瓜苦没这么苦,并且更绿一些

  3. 3.

    将肉末放入苦瓜中

  4. 4.

    将苦瓜放入锅中煎至两面微熟

  5. 5.

    隔水蒸约15分钟

  6. 6.

    炒锅中将油和酱油混合炒香淋与蒸好的苦瓜上即可

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