干净的平锅，榨干鱿鱼里的水份炒锅内倒油炒锅内放姜蒜将干了的鱿鱼倒入炒锅关小火放孜然辣子面五香粉花椒粉加油，放入配菜
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蜜汁蒜香烤鸡翅蒜蓉炒生菜自制鸡蛋面烧茄子咖喱牛腩煲冻葡萄鸡枞汽锅鸡超软红糖红枣核桃馒头蜂蜜柠檬红茶
