香蕉牛奶smoothie
香蕉牛奶smoothie的做法与步骤
- 1.
香蕉-20°冷冻2小时后，切块和酸奶用破壁机打均匀
- 2.
先放一些混合奶昔在瓶底，并加入奇亚籽，摇匀后，放打好的饼干碎
- 3.
再缓慢加入混合奶昔
- 4.
加蓝莓果酱两勺
- 第5步.
加pocky装饰
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