黄豆有大量的营养加上鱼大量的蛋白质
杀鱼洗干净
炒黄豆炒开裂即可
炒好泡水
煎鱼煎至两面金黄即可
炒西红柿
炒姜蒜辣椒出味倒入黄豆鱼西红市
加点水焖放入鸡精胡椒粉蚝油醋水焖差不多干就可以出锅
炒黄豆天天食堂猪蹄两吃【黄豆海带猪蹄汤】+【黄豆焖猪蹄】自制黄豆面（黄豆粉）甜黄豆糖黄豆——佐粥小食黄豆控——黄豆粉拌茄子消耗黄豆粉大作战——黄豆粉布丁黄豆粉汤圆-消耗黄豆粉黄豆粉制黄豆沙南瓜小米粥配料:准备小米一小碗适量、南瓜半块适量、加入自己喜欢吃的黄豆片适量。制作过程:1、先烧开水，放入小米，小米煮一会后加入南瓜、在加入自己喜欢吃的黄豆片，熬制20分钟左右，美味可口的南瓜小米粥就做好了，有食欲的朋友可以参考！
