干煸四季豆

干煸四季豆

干煸四季豆的食材和调料

四季豆300克
芽菜20克
肉末50克
10克
辣椒5克
酱油10克

干煸四季豆的做法与步骤

  1. 第1步.

    首先煸炒四季豆,煸是个很有意思的烹饪技法,可以用少量的油,炒掉素菜中的水分,让菜肴变得干香可口。 锅要烧热,油比平时炒菜稍微多一点,中小火,否则就糊了,然后放入四季豆,撒一点盐,不停地翻炒,慢慢就会看到四季豆表面呈现出褶皱的虎皮状,有点丑萌,但是好吃。 把煸炒好的四季豆先盛出来。

    干煸四季豆的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    然后用锅里剩下的油(如果还有的话),炒肉末,这个肉末同样要用小火慢慢炒,炒的过程中加一点酱油,炒到不那么软了,有点香酥才好。

    干煸四季豆的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    再放入干辣椒、花椒、蒜蓉、芽菜。 花椒是好调料,微微的麻味很适合这种干香的菜肴,缺点是把一整颗吃到嘴里不太好受,受不了的话就撒点花椒面吧。 芽菜是四川的一种腌咸菜,炒过之后特别鲜香,我坦白,我没买到芽菜,用的是腌雪里蕻,和芽菜略有不同,但异曲同工。

    干煸四季豆的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    放入四季豆,淋入一点生抽酱油炒均匀就可以了,不需要其他更多调料了,肉末、芽菜、辣椒那些就足够香了。也不需要炒很久,主辅料都是熟的了。

    干煸四季豆的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    这个菜,做好了真的香,各种香。

    干煸四季豆的做法步骤 第5步

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