油麦菜洗净用手掰成合适的长度,大蒜切蒜末
锅内放入适量油,我放的猪油,猪油炒青菜最好吃
加入蒜末炒香
放入洗净的油麦菜翻炒
翻炒至断生,加入适量盐,蚝油翻炒均匀
炒好装盘
OK啦,可以开吃咯!
三分钟快手菜---腐乳油麦菜豆鼓鲮鱼油麦菜蒜香油麦菜豆豉鲮鱼油麦菜十分钟块手菜之豉汁鲮鱼油麦菜炝炒油麦菜蚝油油麦菜豆豉鲮鱼油麦菜千岛酱生蘸油麦菜(油麦菜新吃法)这道菜取名茎叶思