三汁焖锅

三汁焖锅

三汁焖锅的食材和调料

鸡翅 10
15
10
胡萝卜 1
红薯 1
蚝油 2
土豆 1
番茄酱 2
酱油 少许
盐 少许
料酒 5
黄油
10

三汁焖锅的做法与步骤

  1. 第1步.

    鸡翅用刀划几道,姜丝,生抽,料酒腌制

    三汁焖锅的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    放入自己喜欢的菜,洗净

    三汁焖锅的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    南瓜切成滚刀块

    三汁焖锅的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    虾去掉虾线和虾脚

    三汁焖锅的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    土豆,红薯切块

    三汁焖锅的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    洋葱,蒜瓣,香菜备用

    三汁焖锅的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    番茄酱.蚝油.豆瓣酱的比例是1:1:3

    三汁焖锅的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    加热不粘锅

    三汁焖锅的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    倒入比炒菜时多点的油,我用的是花生油。

    三汁焖锅的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    放入蒜爆香,然后放入菜翻炒

    三汁焖锅的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    放上金针菇和鱼豆腐

    三汁焖锅的做法步骤 第11步
  12. 第12步.

    在放虾

    三汁焖锅的做法步骤 第12步
  13. 第13步.

    最后放鸡翅

    三汁焖锅的做法步骤 第13步
  14. 第14步.

    加上盖子,小火焖制15分钟

    三汁焖锅的做法步骤 第14步
  15. 第15步.

    按照上面的比例调酱汁

    三汁焖锅的做法步骤 第15步
  16. 第16步.

    闷15分钟后,土豆熟后,就放入酱汁

    三汁焖锅的做法步骤 第16步
  17. 第17步.

    继续闷10分钟出锅,开吃😍

    三汁焖锅的做法步骤 第17步

小贴士

菜根据自己的爱好加入

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