干煸杏鲍菇
干煸杏鲍菇的做法说明
杏鲍菇长得一脸邪恶【我很单纯...】.......但是营养丰富，富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质
可以提高人体免疫功能，对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用。
对于坚持素食的人来说这是一个非常非常好的食物 可以起到多种补充，并有食肉的口感
干煸杏鲍菇的做法与步骤
- 第1步.
在制作杏鲍菇前我们先把调料做好，混合后搅一搅放旁边备用
- 第2步.
杏鲍菇切成厚片，划割成小方刀痕。切勿切断
- 第3步.
锅热下少许色拉油【喜欢香点就下动物性油脂如黄油、猪油】
- 第4步.
干煸炒至双面金黄即可停火
- 第5步.
装盘，倒入我们所调制的酱料即可上菜。
- 第6步.
口感十分完美
- 第7步.
鲜甜有嚼劲
- 第8步.
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小贴士
干煸的时候最好使用动物油如黄油，这样做起来更香
