宝宝辅食-冬瓜泥

宝宝辅食-冬瓜泥的做法说明
一种适合初加辅食宝宝的蔬菜泥,可加入米粉一同食用。
冬瓜含有丰富的的蛋白质、碳水化合物、维生素、铁、钙、锌等元素,营养价值较高,能为宝宝补充生长发育所需的多种营养物质,还能防止宝宝便秘。
宝宝辅食-冬瓜泥的食材和调料
| 冬瓜 | 适量 |
宝宝辅食-冬瓜泥的做法与步骤
- 1.
冬瓜去皮去瓤,切1.5cm左右小丁。
- 2.
装盘,隔水蒸10分钟。
- 3.
放入料理机打成泥状。
小贴士
1. 去皮时靠近皮的青筋也要切掉哦。
2. 可以一次做宝宝两天的量,装进辅食盒冷藏,吃的时候取出蒸热。














