金枪鱼三明治

金枪鱼三明治的做法与步骤

1. 1.

   金枪鱼切片放入平底锅煎。调味用盐和黑胡椒。 （1.因为生食只吃特别新鲜的，这种在家里冰箱里冷冻了两天的金枪鱼，只能拿来做全熟的。2.这个三明治就只靠这些盐和黑胡椒调味，所以自己看着调吧。如果喜欢别的酱，也可以加，但是考虑到热量，我就不吃酱了…）

2. 2.

   面包放烤箱烤脆一点

3. 3.

   牛油果对切，切片

4. 4.

   组合…吃掉