凉拌秋葵
凉拌秋葵的做法说明
夏天了夏天了！！不想大油大肉怎么办！
凉拌秋葵的食材和调料
| 秋葵 | 89根 |
| 蒜 | 3瓣 |
| 醋 | 2勺 |
| 小米椒 | 一半 |
凉拌秋葵的做法与步骤
- 1.
把秋葵扔锅里烫熟 不用切不用切不用切！要不然会破坏营养呀
- 2.
对半切开 粘粘的
- 3.
把蒜拍了 切一点辣椒 好看又提味儿
- 4.
把醋 蒜末 辣椒堆在盘子里
夏天了夏天了！！不想大油大肉怎么办！
| 秋葵 | 89根 |
| 蒜 | 3瓣 |
| 醋 | 2勺 |
| 小米椒 | 一半 |
把秋葵扔锅里烫熟 不用切不用切不用切！要不然会破坏营养呀
对半切开 粘粘的
把蒜拍了 切一点辣椒 好看又提味儿
把醋 蒜末 辣椒堆在盘子里
