西瓜皮饼

西瓜皮饼

西瓜皮饼的做法说明

西瓜皮有消暑健脾,清热去痱子的功效,对付夏天没什么胃口的宝宝,这样的西瓜皮饼真是太棒了!小主们夏天常常胃口不好,各位娘娘要给小主多变点花样哦。

没有用清水和面,也没有牛奶,用的西瓜水,柚子妈也是偶然间尝试,没想到真的好软好嫩,带着西瓜水的清甜,还有西瓜皮脆脆的颗粒,吃着吃着就停不下来啦。独家私房来跟你们分享~~~

西瓜皮饼的食材和调料

西瓜皮50克
西瓜85克
鸡蛋1个
大黄米粉30克
普通面粉30克

西瓜皮饼的做法与步骤

  1. 第1步.

    食材:西瓜皮 50克,西瓜水 85克,鸡蛋1个,大黄米粉 30克,普通面粉 30克

    西瓜皮饼的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    西瓜皮挖去红肉,去掉绿色的外皮,切成小丁。

    西瓜皮饼的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    鸡蛋加入西瓜皮中,搅拌均匀。

    西瓜皮饼的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    再将西瓜水加入搅拌。

    西瓜皮饼的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    面粉全部的加入搅拌成可流动的糊状。 🌻小贴士:由于白面粉营养较低,所以加了一半白面粉,一半杂粮粉,其他深色的杂粮粉会影响整个饼的颜色,选择了淡黄色的大黄米粉,你可以选你喜欢的杂粮粉,都可以替换。

    西瓜皮饼的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    开始煎饼那啦。不粘锅倒点核桃油,倒入面糊,看见边缘变黄,整个饼可移动准备翻面。全程中小火煎。

    西瓜皮饼的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    左手拿一个大盘,将饼慢慢移到盘子里。

    西瓜皮饼的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    再将盘子里饼倒扣在锅里。

    西瓜皮饼的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    继续煎2分钟出锅。成品是粉粉的,特别漂亮。

    西瓜皮饼的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    咬一口,好软好嫩,带着西瓜水的清甜,还有西瓜皮脆脆的颗粒。

    西瓜皮饼的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    吃着吃着就停不下来啦。

    西瓜皮饼的做法步骤 第11步

小贴士

本菜谱有配套视频,在微信公众号“一日五餐辅食”里可查看,看我的菜谱有不明白的也来公众号提问,里面有营养师妈妈做过的500道宝宝辅食哦,解决你所有的吃饭难题。

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