养身冬瓜盅

养身冬瓜盅

养身冬瓜盅的食材和调料

冬瓜1000
10
1勺
半只
玉米2棵
干金针10克
味精适量
适量

养身冬瓜盅的做法与步骤

  1. 第1步.

    冬瓜去皮挖空放冰水浸泡15分钟,在放水里煮大约8分钟,煮熟就好。

    养身冬瓜盅的做法步骤 第1步
  2. 2.

    鸡过水放高压锅压15分钟,捞出去肉。

  3. 3.

    把鸡架,玉米,干金针在压5分钟

  4. 4.

    最后把东西放冬瓜盅里蒸5分钟就好了

小贴士

鸡汤用开水煲最完美

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