时蔬鸡翅焖锅

时蔬鸡翅焖锅

时蔬鸡翅焖锅的做法说明

摘自花吃姐姐

时蔬鸡翅焖锅的食材和调料

鸡翅中若干
1个
胡萝卜1根
西兰花适量
土豆1个
蘑菇适量
2个
1小块
1小束
小米椒,青长椒3个
辣椒若干
青花椒适量
调料: 生抽 / 老抽 / 盐 / 蜂蜜 / 淀粉 蚝油 / 料酒 / 孜然粉 / 辣椒

时蔬鸡翅焖锅的做法与步骤

  1. 第1步.

    准备食材

    时蔬鸡翅焖锅的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    所有时蔬清洗干净,土豆去皮切块,浸入清水中去除多余淀粉,胡萝卜、洋葱、蘑菇和西兰花切块,小米椒切圈,青长椒、干辣椒切段,大蒜去皮拍扁,生姜去皮切片,小葱白切段、小葱叶切末,备用。

    时蔬鸡翅焖锅的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    在鸡翅两面划三道口子,方便入味。

    时蔬鸡翅焖锅的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    鸡翅中加入生抽、料酒、盐、蜂蜜、大蒜、生姜和淀粉,抓匀腌制半小时。

    时蔬鸡翅焖锅的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    热锅,倒入适量油,放入青花椒,小火煸至香味飘出,捞出花椒。

    时蔬鸡翅焖锅的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    把蒜瓣放入锅中煸至金黄色。

    时蔬鸡翅焖锅的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    把蒜瓣拨至锅子周围,放入鸡翅,煎至两面金黄。盛出备用

    时蔬鸡翅焖锅的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    锅中加入葱白和干辣椒煸香。

    时蔬鸡翅焖锅的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    放入洋葱和青红椒,爆香。

    时蔬鸡翅焖锅的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    依次放入土豆、胡萝卜、香菇和西兰花,翻炒均匀。

    时蔬鸡翅焖锅的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    把鸡翅码在蔬菜上。

    时蔬鸡翅焖锅的做法步骤 第11步
  12. 第12步.

    用生抽、老抽、蚝油、料酒、盐、蜂蜜和水,调成酱汁。

    时蔬鸡翅焖锅的做法步骤 第12步
  13. 第13步.

    把酱汁淋在鸡翅和蔬菜上。

    时蔬鸡翅焖锅的做法步骤 第13步
  14. 第14步.

    大火煮开后,盖上锅盖,中火焖煮15分钟。

    时蔬鸡翅焖锅的做法步骤 第14步
  15. 第15步.

    最后开大火,入少许水淀粉收汁。

    时蔬鸡翅焖锅的做法步骤 第15步
  16. 第16步.

    最后撒上少许孜然粉和辣椒粉,最后用小葱做点缀。

    时蔬鸡翅焖锅的做法步骤 第16步

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