拌青笋

拌青笋

拌青笋的食材和调料

莴笋一根
辣椒三根(怕辣可用二荆条一根)
花椒几粒

拌青笋的做法与步骤

  1. 第1步.

    青笋洗净切片,码盐一分钟,用清水清洗,水滤干。

    拌青笋的做法步骤 第1步
  2. 2.

    洒少许盐在青笋上(视个人口味,因自己有高血压,所以吃得比较淡。)

  3. 第3步.

    油六成热,加入切段的辣椒和花椒粒,变色后关火。

    拌青笋的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    趁热把油和辣椒等淋于青笋上,最后可适当放点味精。

    拌青笋的做法步骤 第4步

小贴士

这道菜能吃出青笋的清香味,很适合夏天吃。在吃大鱼大肉的同时上一盘这个菜,也非常的爽口。

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