枸杞黑芝麻粥
枸杞黑芝麻粥的做法说明
有补肝肾、益气血功效，适用于头发早白、脱发，对治疗肾虚脱发有不错的功效。更多止脱、生发、育发的饮食和菜谱，请关注微信号：13812537086（备注：下厨房）！
枸杞黑芝麻粥的食材和调料
| 黑芝麻 | 30克 |
| 粳米 | 100克 |
| 枸杞 | 10克 |
枸杞黑芝麻粥的做法与步骤
- 1.
将枸杞、粳米洗净，放砂锅中煮成粥，烹饪过程非常简单，可别“跪在坚持”!
小贴士
有补肝肾、益气血功效，适用于头发早白、脱发，对治疗肾虚脱发有不错的功效。
更多止脱、生发、育发的饮食和菜谱，请关注微信号：13812537086（备注：下厨房）！
