基本款煎鸡胸

基本款煎鸡胸

基本款煎鸡胸的食材和调料

1片
蚝油
生抽

基本款煎鸡胸的做法与步骤

  1. 1.

    鸡胸肉从中间对半片成薄的两片,用生抽蚝油在表面抹匀腌制

  2. 2.

    铸铁锅抹上油,烧热后改小火放上鸡胸肉,盖上锅盖每面煎3-4分钟

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