干蕨泡后用水熟一下,切断备用
豇豆切段过水断生
上锅热油,将五花肉炒至变色,放葱姜爆香。
放入蕨菜多炒一会儿再放豇豆,快熟时放盐,酱油,大蒜。出锅时放味精。
蕨菜炒肉末蕨菜丝娃娃松仁蕨菜水蕨菜炒肉丝凉拌水蕨菜干蕨菜炖肉皮竹笋菇炒蕨菜酸辣蕨菜小炒蕨菜