豆豉鱼炒油麦

豆豉鱼炒油麦

豆豉鱼炒油麦的做法说明

这个菜是我之前做过的现在搜不到我的这个做法了它比油麦和豆豉鱼一起炒虽然麻烦点但是比那个好吃的很呢！！！

豆豉鱼炒油麦的食材和调料

油麦菜	一斤
豆豉鱼罐头	一瓶
盐	少许
蒜	5瓣

豆豉鱼炒油麦的做法与步骤

第1步.
菜洗好用手拧成三段把鱼撕成条状蒜切碎
第2步.
倒入食用油等油热了放鱼炸一下然后捞出
第3步.
用剩下的油放入油麦菜煸炒炒一小会放入炸好的鱼和豆豉还有少许盐煸炒一下再放入蒜翻炒一下就可以出锅了

小贴士

鱼炸一下吃起来比较香哦

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