盐水秋葵
盐水秋葵的做法说明
一道没什么技术含量的菜，可以尝到秋葵最原始的味道，能直接食用，也可以用来做便当的配菜。
盐水秋葵的食材和调料
| 秋葵 | 适量 |
| 盐 | 适量 |
| 凉白开 | 适量 |
| 可食用冰块 | 适量 |
盐水秋葵的做法与步骤
- 1.
秋葵先处理，发现很多人把秋葵头切了，其实秋葵头部可以吃的，别浪费了。买来的秋葵如果有很多绒毛，先均匀抹上盐，揉搓一下洗净就可以进行下一步。
- 第2步.
把头部比较硬的部分切掉一些。
- 第3步.
然后像这样子用刀削下最外面一圈。
- 第4步.
处理好的秋葵。
- 第5步.
煮水，加入大量的盐，接下来秋葵的味道都来自这里了。
- 第6步.
水开后下秋葵，煮1至2分钟，看你喜欢的软硬程度。
- 第7步.
然后马上捞出放进凉白开和冰块中。过冰水后口感会更脆一点，比较好吃。
- 第8步.
冰一阵，切成自己喜欢的样子就可以了，对半切开放便当里也很好看。
