早餐

早餐的做法说明

每个人都有自己喜欢的生活方式，没有对错，只要自己喜欢就好
减肥打卡中###

早餐的食材和调料

鸡蛋	1个
番茄	1个
纯牛奶	1杯
红心火龙果	1个
全麦面包	2片
干果类（清水泡一晚）	若干
蓝莓	若干

早餐的做法与步骤

1.
晚上提前泡好，早上起来很快

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