适合减肥的美眉哦～
还可以加上自己喜欢的蔬菜水果
花椰菜胡萝卜和玉米需要滚水煮熟，之后用凉白开过一次水降温，紫甘蓝切成丝比较好看，葡萄切成两半
果蔬渣包芝士煎饼（巧妙利用果蔬汁的渣渣）绿果蔬露-green-香蕉苹果蔬菜汁自制果蔬粉/色粉/果蔬干：紫薯粉、南瓜粉、菠菜粉九款营养果蔬汁，感受果蔬牛奶混合搅拌的奇妙口感春夏果蔬汁：如何榨好果蔬汁？会搭配才是王道！『果蔬沙拉』——小清新的瘦身沙拉桂冠沙拉酱食谱——无花果蔬菜沙拉绿色果蔬燕麦Smoothie，附牛油果蔬奶昔做法| 减脂早餐《用心爱💖生活》（果蔬花环/果蔬盘饰/蔬菜摆盘/蔬菜盘饰）
