芹菜汁

芹菜汁的做法说明
功效:
芹菜富含碳水化合物和蛋白质,具有健胃、利尿、净血调经、降血压、镇静等作用,可用于高血压引起的头晕头痛、心烦易怒等。凡有尿路感染、前列腺炎者,皆宜常食。芹菜的丰富纤维素养还有助于改善肠道功能。此外芹菜还可治黄疸、去伏热。
芹菜汁的食材和调料
| 新鲜芹菜 |
芹菜汁的做法与步骤
- 第1步.
1.灼水

- 第2步.
2.捞起来

- 第3步.
我做实验称了下

- 第4步.
榨出来芹菜汁

- 第5步.
3.用果语原汁机摇汁,汁渣分离。

- 第6步.
成品

- 第7步.
成品图,新鲜的芹菜汁做好啦。 莱蒽微信:Elaine5526319

小贴士
采用新鲜的芹菜,清洗干净后下锅灼水。














