花菜炒肉卷
花菜炒肉卷的做法说明
(๑•ั็ω•็ั๑)
花菜炒肉卷的食材和调料
| 花菜 | 一斤半 |
| 肉卷 | 20片 |
| 香油 | 少量 |
| 酱油 | 少量 |
| 鸡精 | 少量 |
花菜炒肉卷的做法与步骤
- 1.
用刀将花菜切成小块 放入水里浸泡
- 2.
将肉卷切片 备用
- 3.
将花菜放入滚水中滚 捞起备用[时间长短与软硬程度成正比]
- 4.
干锅热油 将肉卷倒入 翻炒至变色 倒入花菜
- 5.
加入少量酱油 味精再炒一炒 最后放入一点香油 就可以出锅啦:D
小贴士
加入菜花时可以加点水
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| 花菜 | 一斤半 |
| 肉卷 | 20片 |
| 香油 | 少量 |
| 酱油 | 少量 |
| 鸡精 | 少量 |
用刀将花菜切成小块 放入水里浸泡
将肉卷切片 备用
将花菜放入滚水中滚 捞起备用[时间长短与软硬程度成正比]
干锅热油 将肉卷倒入 翻炒至变色 倒入花菜
加入少量酱油 味精再炒一炒 最后放入一点香油 就可以出锅啦:D
加入菜花时可以加点水
