彩虹沙拉

彩虹沙拉

彩虹沙拉的做法说明

如果看不到彩虹,那我们就来制作彩虹。

彩虹沙拉的食材和调料

胸肉1块
生菜5片
圣女果4个
鸡蛋1只
虾仁50克
紫甘蓝50克
西蓝花1/4颗
彩椒1/4颗
焙煎芝麻35克

彩虹沙拉的做法与步骤

  1. 1.

    鸡胸肉过水,切丁。虾仁解冻,煮熟。

  2. 2.

    生菜打底。

  3. 3.

    鸡蛋煮熟,切四半,圣女果对切。

  4. 第4步.

    将其他蔬菜依次摆盘。

    彩虹沙拉的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    淋上丘比焙煎芝麻酱,大功告成。

    彩虹沙拉的做法步骤 第5步

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