凉拌西兰花

凉拌西兰花

凉拌西兰花的做法说明

吃西兰花的种种好我就不用说了。本意是不加如何佐料保持原汁原味,控重餐嘛,结果还是…吃完了上传突然想写个菜谱,就这样嘻嘻\(^o^)/

凉拌西兰花的食材和调料

西兰花几朵
胡萝卜一段
芹菜两根
生抽适量
油(香油)适量
盐(可不加)适量

凉拌西兰花的做法与步骤

  1. 1.

    西兰花冲洗后用苏打水泡十来分钟再冲洗一下,胡萝卜洗后剥皮,芹菜洗净后备用

  2. 2.

    西兰花 胡萝卜用蒸锅蒸几分钟,焯水也可以,芹菜用开水烫一下就几秒钟哦,全放在碟子里,然后加适量的生抽和香油就可以了,我用了生抽就没加盐

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