烤箱版烤鱼

烤箱版烤鱼

烤箱版烤鱼的食材和调料

5瓣
半个
4勺
豆瓣酱3勺
生抽适量
料酒适量
适量
半根
土豆半个
豆皮一片
香菜适量
红尖椒5个
鲈鱼1条
适量
锡箔纸3张

烤箱版烤鱼的做法与步骤

  1. 第1步.

    1、鲈鱼菜市场杀好,切成2瓣式,洗净擦干水分,放适量料酒与盐腌制鲈鱼15-20分钟; 2、切葱段适量;洋葱半个切成丁;大蒜、姜、香菜切碎;其他配菜土豆、藕片等按自己的喜好切片切段适量;辣椒切圈状;豆瓣酱三勺,再加工下切碎; 3、以上准备工作完成后,差不多可以开始烤鱼。先把鱼再次擦干,涂抹油与盐,锡箔纸上也涂油,放置锡箔纸上,在盖一张锡箔纸将其包裹好,放置烤箱,调温度200度左右,烤15分钟; 4、鱼放入烤箱后做酱汁:油烧热,放豆瓣酱,炒几下,加入适量葱、洋葱、香菜、蒜、姜、辣椒,中火小炒2分钟,加入适量开水,放2勺盐、适量醋、生抽,汤汁沸腾后烧2分钟收点汁后熄火放锅内等待; 5、配菜做法:豆皮切丝于水开后放入煮开后放入冷水中冷却;土豆、藕片切片泡入清水中冲净,放入锅中小炒,炒至三成熟加入1勺豆瓣酱继续翻炒,加少量盐炒至6、7成熟即可关火; 6、烤鱼烤好,打开上层锡箔纸,铺平下层锡箔纸,炒好的土豆、藕片部分尽量可以放置鱼下,一部分放旁边,再放上豆皮;然后浇上弄好的调料,在放上香菜、葱、白芝麻,再次放入烤箱200度烤10分钟,坐等美味的家中川湘烤鱼,味道超赞。

    烤箱版烤鱼的做法步骤 第1步

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