甜酸茄汁肉排

甜酸茄汁肉排

甜酸茄汁肉排的做法说明

每逢大小节日家庭聚餐不可少的,简单而且大人小孩都喜欢的一道菜,吃不完还可以放冰箱,隔天更好吃。

甜酸茄汁肉排的食材和调料

肉排约2.5磅
3汤匙
番茄膏2汤匙
番茄酱3汤匙
酱油100ml
3安士

甜酸茄汁肉排的做法与步骤

  1. 第1步.

    需要的材料,忘记把酱油放在一起。

    甜酸茄汁肉排的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    市场买回来的肉排,叫师傅中间开刀就好

    甜酸茄汁肉排的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    自己回家把肉排切开

    甜酸茄汁肉排的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    切好的肉排

    甜酸茄汁肉排的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    煮开一煲水,肉排沸水

    甜酸茄汁肉排的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    沸完水的肉排,开锅,下油,煎肉排

    甜酸茄汁肉排的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    中火肉排煎到有点香,熄火

    甜酸茄汁肉排的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    另外开一个锅,下油放蒜蓉炒香

    甜酸茄汁肉排的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    放番茄膏,番茄酱,翻炒

    甜酸茄汁肉排的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    放肉排

    甜酸茄汁肉排的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    倒酱油

    甜酸茄汁肉排的做法步骤 第11步
  12. 第12步.

    翻炒均匀

    甜酸茄汁肉排的做法步骤 第12步
  13. 第13步.

    放水末过肉排,然后在放冰糖,大火到滚开调整到中小火,直到水差不多剩下1/5。

    甜酸茄汁肉排的做法步骤 第13步
  14. 第14步.

    上碟。

    甜酸茄汁肉排的做法步骤 第14步

小贴士

小心火候,因为有糖会容易焦,慢炖入味。

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