苦瓜焖蛋

苦瓜焖蛋

苦瓜焖蛋的做法说明

让你爱上吃苦瓜🤗
下面的食材是给两个人吃的份

苦瓜焖蛋的食材和调料

苦瓜1根
鸡蛋2个
生粉

苦瓜焖蛋的做法与步骤

  1. 1.

    苦瓜洗净,掏去中间的囊,然后切好,放入碗中加入适量盐腌制10分钟,将苦瓜汁抓半干

  2. 2.

    两个鸡蛋打碎并搅拌至均匀,加入少许水,适量生粉,少许盐,加入香葱,搅拌均匀

  3. 3.

    加入适量油,待油锅稍热,将腌好的苦瓜放入锅中,翻炒至8成熟,调至中火,便开始倒入搅拌好的鸡蛋,分2~3次倒入,两面都要翻烤,但不要翻动太多不然会弄的太碎。(不用再放盐)

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