鸡肉蔬菜沙拉

鸡肉蔬菜沙拉

鸡肉蔬菜沙拉的做法说明

天气越来越热懒得出去吃饭叫外卖的沙拉的好贵噢想想还是自己动手做吧

鸡肉蔬菜沙拉的食材和调料

鸡胸肉	半块
藜麦	两大把
玉米	一根
紫薯	一个
生菜	两片
黄瓜	一根
番茄（圣女果）	数个
洋葱	一个
鸡蛋	一个
鲜柠檬	一个

鸡肉蔬菜沙拉的做法与步骤

1.
肌肉切小块用椒盐腌制一段时间煎熟玉米、鸡蛋、紫薯、藜麦煮熟生菜、黄瓜、番茄、洋葱洗净控干水分
2.
玉米剥粒、紫薯切块、鸡蛋切半生菜切丝、花瓜切片、番茄切丁、洋葱切丁
3.
各种食材装盘，滴鲜柠檬汁几滴，拌均匀加沙拉酱即可

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