凉拌秋葵

凉拌秋葵的做法与步骤

1. 1.

   将秋葵去蒂，放入开水中烫两分钟，烫的时候加一点橄榄油和小半勺盐

2. 2.

   盛出烫好的秋葵，用冷水迅速让其冷却 可以根据自己的喜好选择切与不切

3. 3.

   调汁：将蒜瓣煸炒出香味，倒入酱油，一点点水，放糖，出锅倒入装盘的秋葵之上