凉拌莴笋

凉拌莴笋

凉拌莴笋的做法说明

一道简单易做的凉拌莴笋,让炎热的夏日变得清爽!

凉拌莴笋的食材和调料

莴笋1根
适量
少许
五瓣
米醋少许
肉末按自己喜好放
玉米适量
生抽(东古一品鲜)少许
芝麻少许
辣椒少许

凉拌莴笋的做法与步骤

  1. 第1步.

    把莴笋去皮切丝用热水焯一下凉水浸泡备用。

    凉拌莴笋的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    炒锅放少许玉米油,把肉末加少许生抽翻炒成熟,出锅放一旁备用。

    凉拌莴笋的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    炒锅放少许玉米油,把蒜切沫放炒锅爆香。

    凉拌莴笋的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    把焯好的莴笋沥干水份,(最好用手大攥一下,攥轻了拌完会出水)放入容器中,放入肉末,按个人口味加少许盐,味精,糖,米醋,辣椒油,拌匀。

    凉拌莴笋的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    装盘撒少许芝麻,放入冰箱冷藏一下食用更加!

    凉拌莴笋的做法步骤 第5步

小贴士

削莴笋皮一定要大削一下露出嫩瓤,要不莴笋吃起来会有硬丝,焯的时候水开锅放入,莴笋变绿马上出锅放入凉水盆中,这样莴笋才会清脆爽口!

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