番茄焗猪扒饭

番茄焗猪扒饭的做法说明
最爱吃的猪扒饭关店了,只好自己在家做咯
番茄焗猪扒饭的做法与步骤
- 第1步.
猪里脊用刀背拍松

- 第2步.
撒黑胡椒、盐在猪排上并按摩,腌好备用。

- 第3步.
将番茄、青椒、洋葱切小丁备用

- 第4步.
鸡蛋打散

- 第5步.
鸡蛋下锅炒散

- 第6步.
锅内放油下洋葱丁炒香

- 第7步.
加入隔夜白饭

- 第8步.
加入炒好的鸡蛋

- 第9步.
蛋炒饭炒好后铺入烤盘中

- 第10步.
猪排裹上生粉,下锅煎至两面金黄

- 第11步.
猪排切条后铺于饭上

- 第12步.
青椒和蒜下锅炒熟,捞出备用。番茄丁下锅炒成泥,加入番茄酱(不是平时吃薯条调好味的那种,而是纯生番茄泥,超市有卖)加入两勺盐,一大勺糖,胡椒粉调味。

- 第13步.
将炒好的番茄汁铺在猪排上,要多放。我放的有点少。

- 第14步.
将青椒铺在茄汁上,再铺满马苏里拉cheese。

- 15.
放入预热好的烤箱210度,这时可以准备西兰花焯水,小番茄切开,随时查看烤箱以备cheese烤糊
- 第16步.
烤好后加入切好的小番茄丁和西兰花点缀即可















