鸡米花（烤箱版）

鸡米花（烤箱版）的做法与步骤

1. 第1步.

   鸡胸肉洗净，切丁。

   
2. 第2步.

   加入盐，黑胡椒，少量孜然。 再加入淀粉，鸡蛋，拌匀。

   
3. 第3步.

   用保鲜膜包好，放入冰箱冷藏2小时以上。

   
4. 第4步.

   雪花面包糠倒入容器中。 此时预热烤箱。 用面包糠包裹住鸡丁。

   
5. 第5步.

   放入烤箱。190度25分钟。

   
6. 第6步.

   配上番茄酱味道更好。

   
7. 第7步.

   低卡鸡米花做好啦！