猪心洗净切块、加入适量料洒、油、盐腌制10分钟待用。
云耳泡发洗净沥干水份待用。
红、黄彩椒切粒状待用。
起油锅加入蒜蓉倒入猪心、翻炒至水份完全干后加入豪油、加入适量水焖2分钟
加入彩椒、云耳翻炒片刻即可装碟。
猪心云耳炒彩椒鸡蛋炒彩椒凉拌猪心:锅里加入冷水盖过猪心大火煮15分钟,起锅凉后切片。葱切丝,小米椒剁碎。准备一个小碗倒入酱油姜葱蒜,倒入猪心,搅拌均匀即清炒彩椒菜心爆炒彩椒毛豆炒彩椒【南风食谱】红烧猪心(番茄洋葱烧猪心)虾干鱿鱼干炒彩椒鸡胸肉炒彩椒