小炒黑椒青南瓜

小炒黑椒青南瓜

小炒黑椒青南瓜的做法说明

甭提多美啦~分享

小炒黑椒青南瓜的食材和调料

南瓜(在青南瓜中比较大个儿)一个
黑椒汁60g
酱油适量
适量
2-3瓣
味精适量
橄榄油适量
适量

小炒黑椒青南瓜的做法与步骤

  1. 第1步.

    青南瓜洗净,去皮并挖掉中间的瓤

    小炒黑椒青南瓜的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    切成如图的片片儿

    小炒黑椒青南瓜的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    平底锅,小火,160度,倒入适量橄榄油

    小炒黑椒青南瓜的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    倒入压扁的蒜头和青南瓜片儿,翻炒

    小炒黑椒青南瓜的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    加入适量清水,转大火~水小半碗就可以了,不要多

    小炒黑椒青南瓜的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    放入黑椒汁,翻炒均匀

    小炒黑椒青南瓜的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    盖上锅盖,小火继续3-5分钟

    小炒黑椒青南瓜的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    打开盖子,加入酱油和少许糖

    小炒黑椒青南瓜的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    温馨提示:酱油我画了三四圈儿~继续盖上锅盖,再煮3-5分钟

    小炒黑椒青南瓜的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    打开锅盖,关火,放适量味精

    小炒黑椒青南瓜的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    装好就可以吃啦啦~

    小炒黑椒青南瓜的做法步骤 第11步

小贴士

1.嫌黑椒辣的可以少放些哈~

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