戲食記--味增煎雞胸

戲食記--味增煎雞胸

戲食記--味增煎雞胸的食材和调料

胸肉兩片
味增兩勺
番茄醬兩勺
蔥薑末適量
杭椒一個
蘆筍若干

戲食記--味增煎雞胸的做法与步骤

  1. 第1步.

    雞胸片開,眾調料放入保鮮盒,拌勻塗抹在雞胸片上,醃製一夜。

    戲食記--味增煎雞胸的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    平鍋文火,微油兩面煎。

    戲食記--味增煎雞胸的做法步骤 第2步

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