健康美颜的蒸玉米
健康美颜的蒸玉米的做法说明
玉米别在水煮了，教你一招新方法，女人吃了美白，孩子吃了长个
健康美颜的蒸玉米的做法与步骤
- 第1步.
新鲜玉米，剥去玉米皮，洗净沥干。
- 第2步.
再用擦板檫成渣子。放入料理机中，加入少许的
- 第3步.
取出后加入1勺白糖、糯米粉2勺搅拌均匀。
- 第4步.
将玉米皮洗干净，放入蒸锅中蒸熟。
- 第5步.
调好的玉米糊舀到叶子上，上锅蒸，然后再撒上一层黑芝麻。
- 第6步.
水开后上锅蒸15分钟即可。这款玉米做的玉米粑粑很是好吃，女人常吃还能美白养颜，是一款老人皆宜的美味，这就是粗粮的好处。
