手撕鸡

手撕鸡

手撕鸡的食材和调料

胸肉四至六块
青瓜半根
香菜一小把
青红辣椒两根
少许
一小块
芝麻适量
老干妈适量
香油适量
生抽适量
适量
适量

手撕鸡的做法与步骤

  1. 1.

    首先,将姜块切片,煮一锅开水,鸡胸肉同姜片一起入锅煮熟,加少许盐,待筷子轻易戳透鸡胸肉时就说明肉已经熟了。盛起,按着鸡胸肉的纹理撕成丝,注意不要烫到哦~过程比较久,可以边撕边看电视…

  2. 2.

    青瓜斜切成片,再切丝;青红椒去蒂洗净切丝;香菜洗净切成小段;将切好的青瓜于香菜拌入鸡胸肉…

  3. 3.

    锅里热油,加入蒜蓉,青红椒,适量的老干妈,速度要快,小心溅油哦~稍微爆香后关火,淋上手撕鸡,加少许生抽,糖,再加入香油,搅拌均匀,可以自己尝试一下口味,不够的可以自己调整,最后撒上芝麻(芝麻一般都是提前炒过的,如果没有,可以在炒蒜蓉的时候一起下锅) 装盘! 完成!

小贴士

有些人喜欢吃的冰凉的口感,可以入冰箱冷藏之后拿出来哦~
如果你的食材不齐,也可以省略一部分,鸡丝拌入老干妈酱,蒜蓉,香油都可以很好吃😋

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