凉拌菠菜

凉拌菠菜

凉拌菠菜的食材和调料

菠菜250克
少许
适量
香菇8个
枸杞一小把
芝麻15克
橄榄油适量
酱油少许

凉拌菠菜的做法与步骤

  1. 第1步.

    准备食材。

    凉拌菠菜的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    香菇泡软。

    凉拌菠菜的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    香菇切丁,用橄榄油爆香,香菇要用中火炒至金黄色,慢慢炒,不要急。

    凉拌菠菜的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    香菇变色后加入少许糖和酱油,翻炒均匀后装盘备用。

    凉拌菠菜的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    枸杞在开水中烫熟,沥干,装盘备用。

    凉拌菠菜的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    菠菜加盐焯水,晾至温热后,挤干水份,切碎备用。

    凉拌菠菜的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    加入香菇丁,炒过的白芝麻,芝麻油,橄榄油,盐拌匀,装模。

    凉拌菠菜的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    成品。

    凉拌菠菜的做法步骤 第8步

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