减肥餐

减肥餐

减肥餐的做法说明

开始减肥啦
要吃好每一顿
美好日子从早餐开始

减肥餐的食材和调料

紫薯	两个
鹅蛋	一个
香蕉	一根
苹果	一个
玉米	半个
南瓜	少量
牛奶	一盒

减肥餐的做法与步骤

第1步.
煮南瓜，紫薯，玉米，鹅蛋拼盘
第2步.
香蕉切条苹果切丁摆盘
第3步.
牛奶，香蕉，苹果榨汁完成

小贴士

很简单，很快手，很营养

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