先把青瓜拍扁。
把蒜切末，小红辣椒切段，一起放碗，加盐和酱油。
锅里热花生油，把热好的油，放进放蒜的碗里。
青瓜盘里放入适量陈醋。把碗里的调料倒进来，搅拌均匀即可。
木耳青瓜炒猪肝青瓜火腿厚多士凉拌青瓜对清肠有帮助的蔬果汁——青瓜薄荷饮青瓜杏鲍菇青瓜雪碧青瓜炒肉片青瓜雪梨汁（青瓜梨子蜂蜜面膜）搅拌青瓜（拍青瓜）
