早餐

早餐

早餐的做法说明

每天早餐不重复

早餐的食材和调料

鸡蛋1个
牛奶300ml
番茄若干
芦笋3根
车厘子若干
燕麦若干
黑胡椒,盐适量
土司1片

早餐的做法与步骤

  1. 第1步.

    土司正反烤2分钟待用 鸡蛋蛋清蛋黄分离,将蛋清打发,涂抹到烤好的土司上,将蛋黄放置在中间,放入烤箱120度,15~20分钟

    早餐的做法步骤 第1步
  2. 2.

    芦笋去掉根部,放入煮开的沸水中煮2分钟,水中放入盐跟几滴油,保持芦笋的色泽,撩出后放入冰水中冷却,保持芦笋的脆嫩!装盘撒上黑胡椒碎

  3. 3.

    待土司烤好摆盘,撒上黑胡椒碎,车厘子摆盘,牛奶加热一分钟加入燕麦!

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