健康好吃的三明治
健康好吃的三明治的做法说明
比较快手啦，适合上班族每天早上做噢！
健康好吃的三明治的做法与步骤
- 第1步.
先把鸡蛋蒸熟碾碎，蒸的壳不容易破，喜欢吃玉米的可以放在一起蒸
- 第2步.
加入沙拉酱伴匀，就是这个样子啦
- 第3步.
准备好的蔬菜洗净切好，生菜要沥干水分
- 第4步.
先垫一张保鲜膜，放面包片，我买的面包好干嘤嘤嘤～鸡蛋沙拉抹匀，然后放生菜，紫甘蓝，沙拉酱，西红柿码好，再挤沙拉酱放面包
- 第5步.
就是这样啦，我喜欢吃玉米，就放啦，甜甜的
- 第6步.
然后包保鲜膜包紧，用刀切！
- 第7步.
好啦！面包软的会更好吃，我这个也好吃，嘻嘻
小贴士
三明治还是很简单的，不过就是菜的水分要干，不然面包吸水就软啦！
