藜麦三文鱼炒饭

藜麦三文鱼炒饭的做法与步骤

1. 第1步.

   首先煮藜麦。西蓝花摘小朵放煮藜麦的锅里烫变色。藜麦和西蓝花一起捞出沥水备用。

   
2. 第2步.

   三文鱼切小片，少许盐，几滴柠檬汁腌制片刻。

   
3. 第3步.

   中小火融化一小块黄油，三文鱼炒变色，盛起备用。

   
4. 第4步.

   隔夜饭建议提前用微波炉加热，或隔水加热后再用于炒饭，更易炒散。 饭里加少许盐和鸡粉炒匀。

   
5. 第5步.

   最后倒入三文鱼，藜麦，西蓝花，炒匀即可。

   
6. 第6步.

   营养又美味的藜麦三文鱼炒饭就完成了。搭配柠檬蜂蜜红茶，YummyYummy～