牛排用cook100芝加哥腌料腌制2个小时。
平底锅烧热,直接入牛排,一面煎完换一面,翻一次就够了,不用翻来翻去。时间要自己把握了,大火1分钟左右,或者表面有焦黑了就可以翻。最后浇上黑椒汁就可。
恋恋蓝带小牛排 | 爸爸厨房 VOL . 173 芝士 火腿 牛排 面粉 鸡蛋黑椒牛排+原味牛排鸡柳腌料_鸡柳的做法——地摊鸡柳最简单做法的做法步骤SHIPPO煎牛排——感觉不会再去外面牛排馆吃了牛排牛排牛排眼肉牛排选购指南(26块一斤眼肉牛排赶超牛排馆)牛排(简单又地道牛排做法)煎牛排的家常做法 牛扒的做法蝲蝲蛄做法蝼蛄做法土狗子做法