木瓜炖梨

木瓜炖梨的做法说明
木瓜:和胃、通络舒筋、化湿
木瓜炖梨的做法与步骤
- 第1步.
1.先将雪梨、熟木瓜洗净,去除外皮、内核、木瓜籽。

- 第2步.
2.雪梨切成块状放入砂锅内。

- 第3步.
3.木瓜切成块状放入砂锅内。

- 第4步.
4.再加入适量冷开水。

- 第5步.
5.大火煮开,改中火炖30分钟。

- 第6步.
6.放入冰糖继续炖10分钟即可。

- 第7步.
7.趁热喝一碗,胃里暖暖哒。

小贴士
1、木瓜里面的白色经络要去除干净,要不会苦。
2、也可以调入蜂蜜饮用。

木瓜:和胃、通络舒筋、化湿
1.先将雪梨、熟木瓜洗净,去除外皮、内核、木瓜籽。

2.雪梨切成块状放入砂锅内。

3.木瓜切成块状放入砂锅内。

4.再加入适量冷开水。

5.大火煮开,改中火炖30分钟。

6.放入冰糖继续炖10分钟即可。

7.趁热喝一碗,胃里暖暖哒。

1、木瓜里面的白色经络要去除干净,要不会苦。
2、也可以调入蜂蜜饮用。