肉切丝，放生粉、生抽腌制。蒜薹切段，沸水煮
放油爆蒜，放肉翻炒，快熟时放蚝油炒
放蒜薹翻炒，放盐炒至全熟
蜜汁蒜香烤鸡翅蒜蓉炒生菜自制鸡蛋面烧茄子咖喱牛腩煲冻葡萄鸡枞汽锅鸡超软红糖红枣核桃馒头蜂蜜柠檬红茶
